건강보험료율 2년 동결 – 2025~2026 부담 줄이는 건강보험 꿀팁 총정리

 

2025~2026년 건강보험료율 2년 동결! 지역가입자·퇴직자 모두 주목해야 할 건강보험 고정비 절감 전략과 실천 팁을 정리했습니다.

 

 

– “올해도 보험료 오르는 거 아니었어요?”

“물가도 오르고, 전기세도 오르고… 건강보험료도 곧 오르겠죠?”

사실 많은 분들이 이렇게 걱정하실 겁니다. 작년엔 건강보험료가 인상된 해였고, 매년 평균 1~2%씩 오르던 흐름 때문에 ‘이제는 또 올라갈 차례겠구나’ 하는 마음의 준비를 하신 분들도 많으셨을 거예요. 그런데 반전이 있었습니다.

2025년과 2026년, 앞으로 2년 동안 건강보험료율이 동결되기로 결정된 겁니다. 이게 어떤 의미일까요? 단순히 ‘보험료를 안 올린다’는 걸 넘어서, 시니어 세대에게 실질적인 재정 숨통이 트일 수 있는 시그널이라는 뜻입니다.

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– “고정비가 그대로면, 실질 소득이 느는 셈입니다”

월급이나 연금은 그대로인데, 고정지출이 줄어들면 어떤 일이 생길까요? 소비 여력이 늘어나는 겁니다. 특히 50~70대 분들이 매달 내고 계시는 건강보험료는 사실상 ‘세금처럼 빠져나가는 돈’이죠.

그런데 그 보험료가 2년 동안 오르지 않는다면?

특히 지역가입자나 직장 퇴직 후 임의가입 상태인 분들에겐 이 소식이 ‘노후 예산관리의 핵심 변수’가 됩니다. 매년 몇만 원씩 오르던 금액이 멈춰 선다는 건, 생각보다 꽤 큰 효과를 줍니다.

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 – 건강보험료율 동결의 핵심 정리

📌 결정 배경
• 정부는 2025~2026년 2년간 건강보험료율을 현행 수준(7.09%)으로 유지한다고 발표했습니다.
• 고물가·고금리 부담 완화를 위해 가계 고정지출을 줄이는 방향으로 건강보험 재정을 운용하겠다는 방침입니다.

📌 적용 대상
• 건강보험 직장가입자
• 지역가입자
• 임의계속가입자(퇴직자 중 자격 유지 희망자)

📌 변동 없는 항목
• 보험료율: 7.09%로 고정
• 장기요양보험료율은 별도 논의 중이나, 2025년 기준으로 동결 전망 우세

📌 주의할 점
• 소득 증가나 부동산 변동 등 개별 사유로 보험료가 인상될 수는 있음
• 보험료 ‘율’은 그대로지만 ‘부과 기준 소득’이 오르면 금액은 달라질 수 있음

📌 의의
• 실질적으로 2년간 보험료 지출 안정화
• 자영업자나 시니어층에 고정지출 완화 효과

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– “부담이 적어지니, 마음이 놓입니다”

서울 동대문에서 혼자 분식집을 운영하시는 김정자(66세) 사장님의 이야기입니다.

“직장 그만두고 나서 지역가입자로 전환됐는데요, 보험료가 한 달에 13만 원 넘게 나가더라고요. 그런데 이번 동결 소식 듣고 나니, 당장은 수입이 느는 건 아니어도 마음은 훨씬 편해졌어요.”

비슷하게 공무원으로 정년퇴직한 후 임의가입 상태를 유지하고 계시는 박○○(68세)님도 말씀하셨습니다.

“나는 병원 갈 일이 많은데, 보험료 오를까봐 걱정 많았어요. 그래도 이렇게라도 안정된다는 게 참 다행이죠.”

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– 나는 어떤 대상인지 확인해볼까요?

✔ 현재 직장에 재직 중이고, 건강보험을 직장에서 공제하고 계신가요?

✔ 퇴직 후에도 건강보험을 유지하기 위해 임의계속가입을 신청하셨나요?

✔ 지역가입자(자영업, 프리랜서 등)로 매달 건강보험료를 납부하고 계신가요?

✔ 최근 수입이 늘거나 재산세가 올라 보험료 인상 통보를 받은 적이 없으신가요?

이 네 가지에 해당된다면, 이번 보험료율 동결 혜택의 직접 수혜자가 되실 수 있습니다.

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 – 지금 바로 해보는 건강보험 절약 루틴

🧾 STEP 1. 건강보험료 고지서 확인하기
• 국민건강보험공단 앱 또는 웹사이트(https://www.nhis.or.kr)에서 고지서 확인
• 현재 부과 기준 소득과 보험료 금액 체크

🔍 STEP 2. 자동이체·카드납부 혜택 챙기기
• 카드 납부 시 포인트 적립
• 자동이체 등록 시 200~300원 할인 가능

💬 STEP 3. 장기요양보험료율도 체크해두기
• 건강보험과 함께 부과되는 항목
• 노후 요양급여 신청을 고려 중이라면 반드시 대비 필요

📈 STEP 4. 재산세·소득 신고 정정 요청
• 소득이나 재산이 일시적으로 잡혔을 경우, 지역센터에 정정 요청 가능
• 불필요한 인상 요인을 사전에 줄일 수 있음

✅ STEP 5. 임의계속가입 유지 여부 판단
• 퇴직 36개월 이내 신청 가능
• 직장인 보험료 수준 유지 가능

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– “보험료 안 오르는데 뭐 따질 게 있어요?”

그럴 수도 있지만, 동결이라는 게 단순히 ‘그대로’라는 의미에 그치지 않습니다.

중요한 건 보험료율은 고정이지만 금액은 달라질 수 있다는 점, 그리고 이 기회에 건강보험 지출 전체를 점검해볼 수 있다는 것입니다.

보험료 부담은 단순한 금액보다 ‘생활 여유’를 결정짓는 고정지출입니다. 그렇기에 정부 정책에 맞춰 내 가계에도 구조조정을 해보는 것이 필요한 시점이죠.

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– 건강보험료 동결, 이제는 ‘기회’로 활용하세요

2년 동안 보험료가 그대로라는 사실, 그냥 지나치기 쉬울 수도 있습니다.

하지만 이 고정지출이 멈췄다는 건 다른 지출을 줄이거나, 저축할 수 있는 여지가 생겼다는 뜻입니다. 건강보험은 어차피 내야 하는 돈이지만, 어떻게 관리하느냐에 따라 삶의 질이 달라집니다.

지금 건강보험 고지서를 다시 들여다보세요.
내 보험료를 파악하는 것부터, 노후 준비는 시작됩니다.

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